每个宝宝的食量都不一样的，根据宝宝的实际情况来准备面条的量，也可以根据宝宝实际得到喜好来选择蔬菜肉质的搭配哦！多换种类，给宝宝均衡的营养呀！
食材
1
西兰花 50g
2
鸡蛋 1个
3
鸡腿肉 40g
4
面条 适量
5
植物油 适量
方法/步骤
1
将鸡腿肉洗干净后，切成小块，备用。
2
将鸡肉块放入料理机中，打成碎末状，备用！
3
将西兰花洗干净后，去除根茎，取花心，切碎花心，备用。
4
鸡蛋打碎，搅拌均匀，备用。
5
锅内清水煮开后，加入面条，煮熟后，把面条倒入冷水中冲一下，这样不容易粘住，沥干。
6
根据宝宝的咀嚼情况把面条切成适宜的大小。
7
不粘锅中加入少量植物油，烧热后，倒入面条，翻炒几下，加入适量的清水煮开。
8
再加入鸡肉泥，煮沸，再加入西兰花末，煮沸。
9
再倒入鸡蛋液，搅拌均匀，煮沸。
10
盛出来冷却就可以吃啦！
注意事项
1
刚刚才吃辅食的宝宝不建议用西兰花的，因为容易导致宝宝胀气，8个月后的宝宝食用。
2
也可以直接用宝宝专门吃的面条，大小正好适宜。
上一篇：宝宝面如何制作－青菜肉圆面
下一篇：宝宝断奶餐：鸡蛋面条