天然硒荞子茶是一种富硒黑苦荞茶，跟苦荞茶有一定的区别，相对于普通黄苦荞茶来说有更好的身体调节身作用。天然硒荞子茶产自于“中国硒谷”陕西安康，是陕西省及西北地区最主要的茶叶、蚕茧、油桐、生漆主产区。安康的土地富硒元素，生长出来的植物也天然富硒。
工具/原料
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天然硒荞子茶
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功效和饮用禁忌
方法/步骤
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天然硒荞子茶的主要功效：1、降三高（降血压、降血糖、降血脂）。2、改善心脑微循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。3、抗氧化增强人体免疫机能。4、黑苦荞中所含的苦荞黄酮（芦丁），对糖尿病有一定疗效，有预防功能。5、含有大量膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，对便秘有疗效。6、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。
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天然硒荞子茶的饮用禁忌：天然硒荞子茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝天然硒荞子茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。
注意事项
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天然硒荞子茶可以辅助调节胃酸过多症状，但是偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。
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少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以天然硒荞子茶过敏史者谨慎食用；
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天然硒荞子茶茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
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