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煮过的水果胜过药—【木耳雪梨汤】

好好的水果,凭什么煮着吃?当前石家庄市的新东方大师教你:食疗法,到底有没有那么神奇?比如,蒸橙子治咳嗽,红酒煮苹果缓痛经冰糖雪梨润肺....用几年吃货经验告诉你,对99%的人都管用。
食材
1

枇杷 6个

2

梨子 1个

3

多晶冰糖 适量

4

枸杞 适量

5

白木耳 适量

6

菠萝 适量

方法/步骤
1

先把白木耳掰碎。

2

枇杷和梨子去皮去籽、菠萝切片备用。

3

把白木耳放入电压力锅压10分钟,加了一大碗的水。

4

压力锅消气以后在加入菠萝、梨子、枇杷。

5

最后加入枸杞和白糖再压3分钟。

注意事项
1

【功效】枇杷是止咳润肺的好食材;

2

【功效】用白木耳和梨子清热解毒,效果超赞。

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