工作中如何进行减压

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工作中有很多烦心的事自己解决不了，可以向父母请教他们的社会经验，毕竟是过来人，他们能够给你提供不一样的思路。

和妻子沟通，如果是已婚人士则可以和妻子商量，工作虽然是生活的一部分，但是会影响生活的质量和情绪。

还可以与生活中的兄弟哥们一起探讨工作中的问题，虽然大家不可能是一个行业，但是对待事情的解决思路总是越多越好。

暂时的放下工作的包袱，去享受一下自己的爱好和兴趣，也许在放松以后能够获得一些新的灵感帮助解决问题。