夏天纳凉小妙招

【薄荷花露水】大家都用过花露水驱蚊，但是有一种花露水还能纳凉，那就是薄荷花露水。你喷到皮肤上，瞬间清凉一片，是一种比较好的纳凉方式。

【折叠手摇扇】手摇扇的风力还是比较大的，你可以买一个折叠的，小巧的扇子，一打开，也挺大的，在等车的时候，折叠手摇扇是非常好的一种纳凉方式。

【白色防晒衣】不要觉得把身体尽量暴露就是纳凉，错！在炎炎夏日，你穿上长衫的白色防晒衣，会发现比你裸露要舒服得多，这也是为什么住在沙漠的人都会用白衫把自己裹得严严实实。

【巧用水】你出门的时候，用清水在自己打湿自己的手臂，以及脚，不擦干。你走的时候，生风，就会觉得浑身凉爽，这是一种方式，虽然持续时间不长，但是顶用。

【冷饮冰棒】冷饮冰棒能有效去火，让你瞬间凉快不少，虽然你只是嘴巴感觉到了凉爽，但是你一旦摄入冷饮冰棒，你会觉得浑身都凉快了一截。