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猪肉怎么做好吃:[7]猪心红枣清补汤

猪的内脏功能很多,猪肾可以补肾,猪肺可以补虚,猪肝可以补血……,以型补形,猪心可以补心,安神,这一章,小编就给大家介绍,如果简单的把猪心的营养功能发挥到最好,既美味,又有功效。
食材
1

猪心 半个

2

红枣 若干

3

枸杞 若干

4

生姜 少许

5

白酒 少许

方法/步骤
1

到菜市场上面买猪心,猪的内脏,一定要吃新鲜的,所以要一早就去买了,不新鲜的营养价值已经不多了,可以买一个,也可以买半个,看您钱包饱不饱了。

2

把猪心洗干净,大家别看猪心就一块的,以为冲洗一下就可以了,其实在杀猪的时候,猪心里面是有血的,里面是有几个管道,有血残留在里面,放久了就成了淤血,一定要注意洗干净,把猪心由内向往翻,把里面的淤血都清洗干净,然后切成小片。

3

切好猪心,就可以拿出红枣,枸杞洗干净,红枣最好去核,然后切几片生姜。开中火,放入食油,生姜,然后放入切发了的猪心,进行翻炒,炒一段时间,等猪心都熟了,最好放一点食盐, 这样子猪心吃起来也会有味道。

4

猪心炒熟以后,就可以放进枸杞,红枣,加入适量的水,然后开大火把水煮开,盖上盖子,换中火煮10分钟左右。

5

红枣在煮的时候,如果只煮了十分钟,是不会出味的,所以小编这时候,都会放汤放到锅里面蒸。把汤盛起来,然后放到饭锅里面蒸,等饭熟了,就完成了,在放进饭锅之前,要加上食盐,还有少许的白酒。大家尽情享用吧,这个汤一定让您喝得有滋有味。

注意事项

水不要放太多,浓缩才是精华,祝大家喝得健康。

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