电脑辐射大,健康很重要。健康对于每天面对电脑的人来说更是至关重要,电脑的大辐射容易导致长期面对电脑的人觉得头重,记忆力衰退。国际防辐射安全规定50CM需要25V/m的辐射暴露量,我们的屏幕就已经是218V/m鼠标是450v/m可想而知整台电脑的辐射需要多少CM,多少M距离才是正确的防辐射。而我们上网头部距离最多为60CM至1米3左右,那么还有什么方法能让我们健康上网,保持身体健康呢,下面给大家介绍几个方法帮助大家。
工具/原料
1
腾讯电脑管家
2
盆栽,防辐射衣等等。
放置盆栽
在电脑旁放置盆栽,绿色植被能有效的吸取部分电脑辐射,同时净化空气,每天面对绿色植物也会对自己的眼睛起到保护的作用,绿色植被对身心有一定的帮助。推荐大家使用该方法。
注意饮食
注意饮食对于自己的身体以及抗辐射是非常有效果的。每天喝茶可以增加维生素A,让眼睛在暗光下看东西更清楚,可以保护眼睛。水果也含有丰富的维生素,蔬菜也需要经常的使用。同时洋葱可以切头可以净化空气抵抗一定量的辐射。推荐大家注意该方法
使用化妆品
目前市场上推出很多的化妆品具有防辐射功效比如:隔离水,隔离液等等,睡前做个睡眠面膜,上网前补下水,都是对皮肤有一定效果的。但是个人建议要找一款适合自己皮肤的不要盲目听朋友或者销售商的介绍,因为对别人有效果不一定对自己有效果。
使用电脑辅助用具
在显示器前面挂一块透明挡板可以抵挡一些辐射,当然高透明度的相对比较好,这样对视力会比较好,键盘膜,使用软性键盘膜可以防止自己的手变成电脑手的同时减少键盘辐射。
更换电脑
每年厂商都会推出一些新型的辐射较低的电脑,同时据不完全统计称新电脑相对旧电脑辐射降低。旧电脑产生的辐射相对较大,并且不经常清洁电脑的,电脑里面灰层等对身体造成伤害较大。在资金充沛的情况下建议2,3年更换一次电脑,3个月至半年清洁一次。
使用腾讯电脑管家
腾讯电脑管家具有健康小助手功能,帮助用户保护眼睛,提醒用户定时休息,定时关机,避免用户用户过度用眼疲劳,忘记关电脑爬电脑前面造成辐射过大的情况的发生。个人推荐这款软件帮助大家减少辐射,注意身体健康。
注意事项
上网工作诚可贵,健康生命价更高。