如何挑选清洁牙线

如果你的牙齿之间有很大的空隙，选择一根额外的粗牙线。

如果你的牙齿被紧密地挤在一起，你可能需要一个较薄的牙线。

决定味或无味。你的牙线是否有味道真的取决于你。它不会影响牙线的工作原理，也不会增加糖分或卡路里。调味可以使牙线更有趣，不过，这可能会鼓励你更经常使用牙线。

材料间选择。牙线一般有两种类型：复丝、单丝。复丝牙线一般由尼龙单丝，而通常是由橡胶或塑料制成的，主要取决于你的偏好。

寻找美国牙科协会（艾达）印章。挑选牙线时，要检查一下，看看是否能看到艾达的印章。这意味着美国牙科协会对该产品进行了审查，并确定它是有效和安全的。

使用牙线选择更容易获得。有些人无法使用牙线牙齿在嘴巴后面。牙线在两个连接在木棍上的小塑料臂之间伸展一片牙线。这可以使牙线更容易，因为你只需要一只手来保持牙线。牙线的选择可能不会像普通牙线一样工作，因为它们限制了你可以牙线的角度。另一方面，它们可以使牙线更容易在你的嘴后面更难到达手拿牙线，尤其是如果你有一个小口开口。

尝试电动牙线，电动牙线具有振动的好处，可以更彻底的去除菌斑，以及按摩牙龈。

考虑木块清除器。另一种去除牙菌斑的方法是一种木制的牙菌斑去除剂。在某种程度上，这种产品类似牙签，但它是用来去除牙菌斑的。在口腔中软化后，将木棍平放在牙龈上，轻轻地将其移动进去。这种产品最适合那些牙齿间隙很大的人。