苦瓜与香蕉美容美养颜,清热败火
食材
1
苦瓜 1根
2
香蕉 1根
方法/步骤
1
准备一根粗细均匀的苦瓜洗净,掐头去尾从中间切开,里面的瓤用勺子挖干净
2
放入开水锅中焯一下,捞出过凉水,香蕉剥皮抹上一层蜂蜜
3
把香蕉放在苦瓜里面,切成厚片,放上枸杞,淋上蜂蜜,美容养颜,清热败火
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苦瓜 1根
香蕉 1根
准备一根粗细均匀的苦瓜洗净,掐头去尾从中间切开,里面的瓤用勺子挖干净
放入开水锅中焯一下,捞出过凉水,香蕉剥皮抹上一层蜂蜜
把香蕉放在苦瓜里面,切成厚片,放上枸杞,淋上蜂蜜,美容养颜,清热败火