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双椒炒面筋的做法

面筋有几种,我这用的这种也叫面筋或者叫水面筋。还有一种也叫面筋的,就是正方形的,我们也叫面筋,常用做火锅凉皮凉面上面的浇头,或者做菜的装饰,也有地方叫做烤麸,其实这两中味道有所不同,那种被称作烤麸的口感很粗, 我用的这种面筋口感很细腻味道很好,经常做凉拌出镜率极高。 蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一,它以素“海底牛奶”之称的蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。蚝油富含牛磺酸,牛磺酸具有防癌抗癌、增强人体免疫力等多种保健功能。
食材
1

面筋 2根

2

青红辣椒 2个

3

植物油 适量

4

盐 适量

5

生抽 适量

方法/步骤
1

食材:青红辣椒 油面筋 植物油 盐 鸡精 味级鲜 蚝油 毛芹

2

把青红辣椒洗净切段,毛芹洗净切段

3

油面筋切丝

4

热锅凉油加辣椒

5

油面筋翻炒出香味

6

加味级鲜盐

7

毛芹翻炒

8

再加少许水焖2分钟左右

9

加鸡精

10

蚝油翻炒出锅

注意事项

根据个人口味加入适量调料

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