面筋有几种,我这用的这种也叫面筋或者叫水面筋。还有一种也叫面筋的,就是正方形的,我们也叫面筋,常用做火锅凉皮凉面上面的浇头,或者做菜的装饰,也有地方叫做烤麸,其实这两中味道有所不同,那种被称作烤麸的口感很粗, 我用的这种面筋口感很细腻味道很好,经常做凉拌出镜率极高。 蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品之一,它以素“海底牛奶”之称的蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。蚝油富含牛磺酸,牛磺酸具有防癌抗癌、增强人体免疫力等多种保健功能。
食材
1
面筋 2根
2
青红辣椒 2个
3
植物油 适量
4
盐 适量
5
生抽 适量
方法/步骤
1
食材:青红辣椒 油面筋 植物油 盐 鸡精 味级鲜 蚝油 毛芹
2
把青红辣椒洗净切段,毛芹洗净切段
3
油面筋切丝
4
热锅凉油加辣椒
5
油面筋翻炒出香味
6
加味级鲜盐
7
毛芹翻炒
8
再加少许水焖2分钟左右
9
加鸡精
10
蚝油翻炒出锅
注意事项
根据个人口味加入适量调料