土豆丝是由土豆为主要食材做成的一道菜品,属于大众菜。常吃土豆能及时地给体内补充所需 求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
食材
1
土豆 2个
2
胡萝卜 半根
3
尖椒 1个
4
蒜 5-6瓣
5
干辣椒 3-4个
6
花椒 7
7
味极鲜(生抽) 1勺
8
香醋 2勺
9
盐 适量
10
鸡精 小半勺
11
白糖 1勺
方法/步骤
1
土豆切丝(擦丝),用水泡一下换水,多冲洗几次,直到泡土豆丝的水变清澈,把淀粉冲掉土豆丝才会比较清脆爽口
2
胡萝卜切丝(擦丝)
3
锅里烧水,水开以后倒入土豆丝和胡萝卜丝,90秒捞出此时是最脆的,最长不要超过两分钟。如果喜欢生吃胡萝卜只焯土豆丝就行了
4
捞出以后用冷水冲洗三次至完全冷却
5
尖椒切丝,混合在一起放在个大碗里~碗不够大直接放锅里
6
一勺味极鲜(生抽),两勺香醋,如果是陈醋放一勺或者一勺半就可以了,适量盐,盐先少放尝尝味道再加,不要加多,一勺白糖提鲜,小半勺鸡精,6瓣蒜剁成泥,拌匀
7
热锅烧油,小火,凉油加入干辣椒和花椒粒,爱吃辣的可以多放干辣椒,把干辣椒切段再放会更有味儿~全程小火,出香味以后用干燥的铲子翻一下再过十几秒即可浇到土豆丝上
8
最后再加一点点香油,拌匀,超级好吃! 我觉得可以再加点香菜但我家里没啦就没加~