红薯叶有助于调节 肠胃功能紊乱人群，做法简单，适合DIY业余爱好者。
食材
1
红薯叶 500克
2
干红辣椒 20克
3
葱姜蒜 30克
4
盐 3克
5
鸡精粉 6克
方法/步骤
1
将红薯叶洗净沥干水
2
红薯叶的茎洗净切段
3
葱、干红辣椒切丝，蒜切片
4
油烧热，放入葱丝、辣椒丝爆香
5
先导入红薯叶的茎快速翻炒，再导入红薯叶的叶快速翻炒
6
放入蒜片，盐，鸡精翻匀出锅
注意事项
时间控制在10分钟内，口味：微辣，工艺：烧
多语言展示
当前在线：805今日阅读：176今日分享：34