怎样从走路姿势看人体的健康状况？

人在走路的时候，正确的姿势是：走路迈出左腿时，脊柱向右旋，右臂摆动。如果在行走时手臂不摆动，有可能是由于后背部疼痛或是受到外伤引起的。出现这种走路姿势，最好及时到医院进行诊治。

正常人在走路时，脚后跟先着地，如果在走路时，发现脚掌部位先着地，可能是中风或是由于椎间盘突出等疾病所造成的。当椎间盘突出后，压迫神经，导致神经支配肌肉的功能受损。

患有膝关节炎的人，在走路时呈罗圈腿步态，随着年龄的增长，膝关节炎的发病率增高，膝关节炎多是由于退行性变或是走路时骨骼关节磨损所造成的，病情严重时，可以通过做支架或理疗来缓解。

爱美之心人皆有之，有些女性朋友由于经常穿高跟鞋，足部重心发生转移，导致小腿部肌肉发生紧绷，走路时，当脚后跟接触地面的时候，就会很快抬起来，所以在走路时，看起来就像跳跃一样。为了保持身体健康，女性朋友最好少穿高跟鞋。

当大脑或脊柱受到损伤时，由于肌肉紧张，在走路时，会踮着脚尖。正常人也可能出现踮着脚尖走路的情况，比如，刚学会走路的小孩，也有出现踮着脚尖走路的可能性，但只是暂时性的，如果孩子长时间踮着脚尖走路，就需要及时到医院就诊。