传言
喝梨水能治嗓子疼？----假的梨子水里面含有大量的果糖和维C，但对咽喉只能起到润滑和抗疲劳的作用。从中医的角度来说，梨子具有清火的作用，但是梨子水对于咽喉的细菌感染和疼痛，是没有任何作用的！
吃猪血可以防霾？----假的PM2.5是混合物，食物不可能具有与其相抵消的作用。食物从嘴进去在小肠吸收，而PM2.5从鼻子进去在肺里沉积，这是两条完全不重合的路径。雾霾对人体造成危害主要看PM2.5所吸附的是什么物质，并没有一种食物可以直接抗霾！
土蜂蜜有毒？----假的土蜂蜜中毒事件的发生，很可能是当地存在一种有毒植物雷公藤，蜜蜂误采了雷公藤花粉，导致人食用后中毒。雷公藤分布的范围有限，蜜源充足的时候蜜蜂一般不会采食，并非所有的土蜂蜜都是有毒的，大部分的土蜂蜜只要检验合格就是可以放心食用的，大家不必恐慌！
喝冰绿豆粥会导心肌梗死？----真的冰镇的饮品确实会刺激血管、升高血压，有心脑血管疾病的病人要尽量少饮用冰镇饮料！如果遭遇心脑血管疾病病人发病，要尽量避免挪动病人，第一时间拨打120急救电话，然后观察病人呼吸心跳，如果遭遇病人心脏骤停，可以采取心肺复苏的方式进行抢救。
鱼胆可以明目？----假的很多人都认为，用酒送苦鱼胆就可以去除毒性，达到清肝明目的作用。而其实鱼胆确实是含有剧毒的，人在服用之后有中毒的危险，高温烹饪和用酒送服都不能解除鱼胆的毒性！真真提醒：千万不要吃鱼胆，若是误服鱼胆，要及时刺激喉咙催吐，赶紧送医治疗！
黑木耳久泡后会产生毒素？----真的夏天气温高，又是在水中泡着，适合细菌繁殖，而木耳又富含蛋白质、碳水化合物和脂肪类物质，容易给细菌繁殖提供养料，所以木耳才会变质滋生细菌。真真提醒：木耳泡水中超过8小时，变质所导致的细菌可能产生剂量足够让人中毒的毒素，一般木耳浸泡1~2小时就应加工食用！
过量饮水导致肾积水？----假的大量饮水和肾积水没有直接联系，一般肾结石和输尿管上端狭窄等本身身体有情况才会引发肾积水。如果一个人饮水量超过正常人好多倍，还要谨慎尿崩症的可能性！真真提醒：因为肌体代谢的需要，成人一般一天至少喝1.5升的水，别等到口渴时才喝水，少量多次才是健康的。
小龙虾重金属超标？----假的重金属污染环境中的小龙虾才会重金属超标，但小龙虾对重金属非常敏感，很难在重金属超标环境下存活。市场中出售的小龙虾都是湖区养殖的，只要湖区没有被重金属污染，小龙虾就不会重金属超标。即使是生活在重金属污染水体里的龙虾，它的尾肉也是没有超标可安全食用的！
果肉上有黄色脉络的是毒西瓜？----假的“ 黄色硬块”等都是西瓜生长过程中出现的现象，和农药无关，不影响安全，实际上，从西瓜外观上是看不出农药残留的。真真提醒：农药中毒的症状主要是呕吐，头晕、全身乏力，甚至是肌肉症状、呼吸困难。应现场给予催吐，然后迅速把病人送医治疗。以上都是真真从往期的知识点中为大家整理出来的几条养生小经验，可不要小看了它们！转发给身边的朋友们，关键时刻还能救命！
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