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营养白菜包子

吃多了味道足的包子子偶尔也想要换换口味,白菜包子怎么样?个人觉得还不错,味道清淡可口,搭配上少许猪肉,清而不淡,肉而不腻!
食材
1

大葱 少许

2

花椒 几粒

3

白菜 适量

4

猪肉馅 适量

5

面粉 500g

6

酵母 5g

7

料酒 适量

8

盐 适量

9

姜 适量

10

食油 适量

11

香油 适量

12

蚝油 适量

13

胡椒粉 适量

方法/步骤
1

准备好面粉,放入和面盆里

2

酵母用100克温水化开

3

化开的酵母水倒入面粉中,搅拌一下,看干面粉多少,慢慢加入温水,搅拌至几乎没有干面粉时,揉成面团,手可以沾点水揉面,这样手上的面就会沾到面团上,达到面光、盆光、手光

4

面团上拍点水,盖严,发酵一到两个小时,看温度而定,发至两倍大就可以了

5

发面的时间开始做馅儿,切碎白菜

6

大葱切碎,姜切碎

7

做锅开火、锅热后倒入适量食油,油热后放入压碎的花椒

8

肉馅、葱花,姜末、料酒、蚝油、胡椒粉、盐,放在盆内搅拌均匀后,加入花椒油,拌匀

9

拌匀的肉馅;拌匀的肉馅倒入挤过水的白菜馅里,放少许香油、鸡精可放可不放,搅拌均匀成馅

10

发好的面揉的排完气,揪成均匀的小团,每个小面团再揉圆压扁,压扁后擀成圆片

11

取一片放入手心,然后放馅料,包起来

12

包好的包子

13

放入笼屉,二次发酵20分钟左右,开火蒸25分钟左右关火,稍等片刻揭锅。

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出锅的包子,趁热尝一个,味道真的不错

注意事项
1

现在包成十八个折好像不大容易,你记住右手拇指和食指先捏住两个点,然后食指和中指夹住包子边往拇指这边拉

2

同时拇指往中指和食指那边送,左手随着右手的节奏在慢慢转动,一直到包子合口。 刚刚开始包的时候,皮不要太薄,馅不用太大,这样好包。最后包成这样就可以了。

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