补钙润肠的一道菜
食材
1
韭菜 一把
2
鸡蛋 两个
3
蛤蜊 适量
4
盐 适量
5
生抽 一勺
方法/步骤
1
蛤蜊去皮留肉，肉用蛤蜊汤洗两遍
2
把洗好的蛤蜊打上鸡蛋
3
加盐搅拌均匀
4
放在锅中炒熟
5
添少许蛤蜊汤
6
汤开后加入韭菜
7
一盘蛤蜊肉炒鸡蛋韭菜就好了
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