花蛤是俺喜欢滴,丝瓜也是俺喜欢滴,两者结合俺更喜欢滴,哈哈~~~~上个很鲜美的蛤肉炒丝瓜,好吃哦。
工具/原料
花蛤 丝瓜 蚝油、盐、胡椒粉、鸡精
步骤/方法
1
花蛤洗净,放进开水里煮,壳张开后关火。
2
剔出蛤肉。汤可以留着煮菜或做汤用。丝瓜刮皮,切细条。
3
油锅烧热,爆香蒜末,下丝瓜翻炒至软。
4
放进蛤肉继续翻炒一两分钟,加一汤勺煮花蛤的汤,放蚝油、盐、胡椒粉、鸡精调味出锅。 很鲜很鲜的清淡小菜,汤汁用来拌饭非常的好吃。
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