鱼中含有丰富的优质蛋白,经常食用鱼对保持身体健康很有好处。但是,在购买鱼时有一些注意事项。
方法/步骤
1
甲醛浸泡过的带鱼不要购买。在挑选带鱼的时候,首先要闻一下带鱼的气味,如果鱼有一种刺鼻的气味,并且鱼的弹性很好,比较容易弯折,有可能这种带鱼用甲醛浸泡过。
2
用甲醛浸泡过的带鱼表面看起来新鲜,但是在煎炸的过程中,鱼的表皮容易崩开, 外观不仅难看,而且鱼的味道非常不好,难以入口,勉强进食后,会对身体造成伤害。
3
在挑选鱼的过程中,最好挑选新鲜的活鱼,最好不要购买鱼肚子破损的鱼,因为在鱼死后,由于鱼中含有丰富的蛋白质,为腐败菌的滋生提供了有利条件,在进食后,有可能会身体造成伤害。
5
在购买鱼的时候,还要注意不要购买有腐败倾向的鱼,可以用手触摸一下,如果鱼肉没有弹性,一触碰就容易烂,最好不要购买。有些冰冻过的鱼,在售卖的过程中,反复解冻,在保存较长时间后,其中的细菌容易分解蛋白质,在进食后,不仅没有营养,而且还有可能会影响身体健康。
6
有一些人在购买鱼的时候,喜欢购买生长在江河中的鱼,也就是通常所说的野鱼。野鱼的味道固然很好,但是如果购买到生长在化工厂附近河流中的野鱼,野鱼中所含有的化学物质在进食后,会对人的身体健康造成威胁。
上一篇:农家小院家常菜清炖野鱼
下一篇:桥上筏钓小鲫鱼技巧