贵妃梨香甜可口，香脆多汁，它含有丰富的维生素，和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。百香果是一种药用水果，有果汁之王的美称。它含有丰富的营养成分，具有消炎止痛，活血强身，降脂降压，消除疲劳，护肤养颜的神奇功效
食材
1
梨 200克
2
冰糖 50克
3
葡萄 50克
4
莲子 25克
5
蔓越莓 10克
6
自制百香果酱 10克
步骤/方法
1
准备食材。
2
砂锅中放入适量水，将冰糖和百香果酱放入砂锅中
3
放入贵妃梨块儿和莲子
4
放入红提
5
煮十分钟即可，甜甜的有营养
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