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滋补养颜----药膳猪肚汤的做法

女人的美丽是吃出来的,当一个女人精力不足,眼神无光,再多的化妆品也难抹去疲惫不堪的状态,这款药膳非常适合身体状况较差,体质虚弱,精力涣散,极度透支状态的白领丽人,滋补养颜汤。
工具/原料

食材明细

猪肚适量 排骨适量

番薯粉适量 龙眼10粒 红枣10棵 姜2片 党参一条 胡椒粉适量 枸杞少许

步骤/方法
1

1用番薯粉洗猪肚最简单有效。

2

2要不停的揉搓。

3

3反复几遍,然后用清水洗干净。

4

4洗完外面要翻面洗,里面的膜和油脂去除,用盐搓洗(可杀菌),盐不可太多以免太咸。

5

5处理干净后要冷水下锅。

6

6把猪肚煮一下,再用来煲汤。

7

7煮好的猪肚切丝。

8

8龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞少许(快煲好后放入)。

9

9加入排骨。

10

10煲3小时左右即可加盐调味。

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