现在喝茶养生被大家众所周知，但是，小编发现身边的好多人都只知道关注喝什么茶养生，喝什么茶有什么效果，下面小编就为大家介绍一些自己经常喝的一些茶如何泡才能让茶的效果充分的发挥出来，既不会影响功效，也不会影响口感。
工具/原料
绿茶，花茶，普洱茶
方法/步骤
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绿茶大家都知道有排毒，减肥，防辐射等一系列好的效果，但是有的茶泡出来味道稍苦，而且汤色沉淀后颜色不是很鲜亮，这是为什么呢？小编喝的绿茶基本是那种针叶类的绿茶，比如竹叶青。这类茶泡出来后汤色淡青绿，口感甜香，最好不要用开水冲泡，泡完会有苦涩的味道，烧开后，稍微凉一下热水，最好水温保持在70度左右最好。
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花茶其实也是一样的，泡花茶最好不要用热水充浇，会影响花茶本身的功效，温度保持在60度左右口感也好些，小编喜欢用温热水冲泡。泡出的颜色非常漂亮。
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普洱茶喝上面的两种茶就不一样了，普洱茶和它们恰恰相反，要先用热水冲洗一下，然后再用开水冲泡，小编喜欢的方式就是用水壶烧开，然后马上浇在水杯里。
注意事项
普洱的功效很多，建议大家经常喝一些普洱对身体和美容减肥都有很好的效果。