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哪些喝豆浆的方法不对

豆浆是一种很好的营养品,是一种传统食品,为很多人喜爱。但是有些喝豆浆的方法是不对的
方法/步骤
1

并非人人皆宜:豆浆性偏寒而滑利,故平素胃寒、脾虚易腹泻、腹胀的人不宜饮用豆浆

2

不能冲入鸡蛋:鸡蛋中蛋清会与豆浆里的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质

3

不能空腹饮:空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用

4

饮未煮熟的豆浆会中毒:生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会引起中毒

5

忌用保温瓶储存豆浆:把豆浆放在保温瓶里,会使瓶里的细菌在温度适宜的条件下,将豆浆作为养料而大量繁殖,这样豆浆会酸败而变质

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