早搏是心搏起源点异常所引起的快速性心律失常，根据发生原因，可分为生理性和病理性两大类。有些早搏患者没有明显症状，也有患者可出现心慌、胸闷等不适，不同患者间病情各异，有时晚上也可出现。
方法/步骤
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其一：早搏发生在晚上比较多的原因，可能与睡眠不足、情绪焦虑、睡觉时迷走神经兴奋度增高等因素有关，及时检查，评估病情轻重，以便于合理干预。为改善睡眠，要保持作息规律，睡前避免饮用浓茶、咖啡，不要观看惊险、刺激的电视节目，保持安静、舒适的卧室环境。
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其二：为采取有针对性的处理措施，做动态心电图、心脏彩超等，找出引起早搏的原因，全面了解早搏的性质、发作规律等。偶尔出现的生理性早搏问题不大，注意消除诱因，一般能够得到缓解。
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其三：在详细检查后未发现明显异常者，晚上睡觉早搏可能没有大碍，适当调整生活方式，有助于减少早搏出现。饮食宜清淡，戒烟酒，不要过饱或过饥。保证充分的休息，劳逸结合。适当参加活动锻炼，避免剧烈运动，根据季节变化调整衣物，预防感冒。维持心情舒畅，不要过于激动和紧张。
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其四：早搏发生在晚上比较多，不可掉以轻心，应注意全面检查，排除器质性心脏病。生理性因素所致者一般问题不大，而病理性因素引起的就需要积极处理！
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