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如何戒除小游戏瘾

或许每个人都玩过连连看或者俄罗斯方块等小游戏吧,现在的小游戏更是五花八门。在生活中,女士特别喜欢玩一些小游戏,拼命地闯关,可是往往是在这个过程中,我们让时间从指缝中溜走了。如何有效地利用时间好好学习,而不是浪费在小游戏上呢?请听小编来与您分享。
方法/步骤1
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卸载小游戏。很多人舍不得卸载小游戏,那就在自己恨自己不争气的时候把小游戏卸载掉吧,那个时候真真是不心疼,不犹豫。

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列下学习计划。根据自己打算要学习的内容,列下学习计划,并要求自己先完成计划,再考虑做别的事情。

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小游戏在意志力薄弱的情况下安装了,那么再卸载。如果再安装再卸载。经过两三次卸载,你就会觉得厌烦这个小游戏了,觉得不就是一个小游戏嘛,干嘛让自己这么纠结。从此手机上没了这个游戏,这个小游戏的瘾也就戒掉了。

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如果发现其他好玩的小游戏怎么办?这个要看自己的表现,如果这么一段时间自己都能够按照学习计划完成学习,那么可以犒劳下自己在休息的时间小玩下,但是一定要控制时间。

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经过了上面的过程,想必大家的意志力有了一定的提高,是佛发现其实自己既完成了学习,又放松了身心?小编恭喜您取得了小的成功,一定要再接再厉。下面的要求就是加强学习的力度,这样玩游戏的时间就少了,久而久之,小游戏的瘾就戒掉了。

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