这道菜黑豆软糯,鸡块浓香,非常下饭,而且还是非常好的养生菜哦~
最重要的是做法简单,几乎零厨艺基础的人都可以搞定,下面就跟我来学学吧
工具/原料
1
大鸡腿一个
2
黑豆100克
3
姜片
4
料酒
5
老抽
6
盐
方法/步骤
1
锅里加清水,然后放入鸡腿,姜丝,料酒,水烧开之后再煮两三分钟,煮去血沫就可以了
2
黑豆是提前一个晚上泡好的,泡到皮开了就说明吸水充分,泡好了
3
鸡腿焯过之后放凉水里浸泡,冲洗,经过这一步鸡肉可以变的紧实
4
鸡腿斩块备用
5
油锅烧热,放鸡块进去翻炒几分钟之后加老抽接着翻炒上色
6
上色之后的鸡块加黑豆,加水没过鸡块,然后放进高压锅,上汽之后转小火焖半个小时就可以开锅,放盐调味出锅了。