哄宝宝入睡需要注意什么？

新手爸妈容易在宝宝很小的时候就买好玩具哄孩子不哭闹，这个无可厚非，但如果用来哄宝宝睡觉的话，宝宝会形成依赖心理。妈妈也不建议长期陪着睡，容易让孩子失去独立意识。

当然也有不少宝妈宝爸比较忙，一边工作一边抱着宝宝睡眠，搂着睡觉有很多时候婴儿难以正常呼吸，脊椎也易受到压力，有时候宝宝也会产生依赖的坏习惯，严重时会妨碍到血液循环。所以从健康角度讲，不提倡搂着宝宝睡觉。

婴儿自己是不会翻身的，主要是大人主动性让婴儿趴着睡觉，这个是有一定危险性，除了对身体器官造成压迫以外，呼吸道很容易受阻造成缺氧，影响宝宝发育。最安全的睡姿是仰睡，值得妈妈借鉴。

婴儿感冒是一件很痛苦的事情，大人不仅要多出许多事情做，孩子还特别容易烦燥不安，哭闹不停，所以有些时候天气寒冷，为了给宝宝保暖，让婴儿容易入睡，还用上了电热毯。事实上这种电热毯会使宝宝皮肤失水，且容易造成烧伤。

也有给宝宝保暖而将头部或者鼻子蒙在棉被下，这种操作也是不提倡的，被窝湿度很高，容易使宝宝流汗过多，发生脱水症状。再者还可能引起呼吸困难，所以必须让宝宝睡觉时将头部露在被子外面，以防发生不测。

最常见的是通宵开灯睡眠，因为小孩琐事繁多，开着灯方便，实际上婴儿经常在开灯的环境中睡觉是可能导致睡眠不深，影响发育的。据英国学者报告：睡觉时居室内开着小灯还有可能造成近视，灯火全开的近视概率更高。