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早餐口苦怎么办?饮食调护法

你是否一大早总感觉口苦呢?中医认为时常产生口苦,这主要是由于湿热引起的。那么口苦怎么办呢?小编推荐食疗法。
方法/步骤
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鲜竹笋煲瘦肉汤  鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。

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菊花薏米冬瓜糖水  菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。  主治:清火祛暑,因暑热引起之口苦症。  主治:清凉泻火,治口苦,口干等症。

3

枸杞鸡蛋汤  枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。  主治:轻度口苦。

注意事项
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