我们从小学到大学无时无刻不经历着 考试，有的不重要，有些却至关重要，如果遇到考试不理想怎么办呢，我们会感到特别难受抑郁，下面就给大家分析一下。
方法/步骤
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考试不理想一方面是由于心态的原因，每次考试紧张很容易导致发挥失常，所以考前心态要调整好。
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我们可以通过做些与学习无关的事情放松一下心态，比如看电影，去游乐场等，让心情不那么紧张。
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每次考试过后要分析失败的原因，找出问题所在，然后总结经验开始修改，争取下次能好一些。
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考试不理想要和自己的老师沟通一下，让老师帮忙给一些建议，可以起到事半功倍的效果。
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有些考试固然重要，但其实考不好也并不能决定生死，所以大家的心态一定要摆正。