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自制减肥土豆泥

粉粉绵绵的土豆泥,加入玉米粒、青豆点缀,色彩亮丽清晰,而火腿肠更是增加了口感,造型圆圆的,可爱极了。
食材
1

土豆 2个

2

玉米粒 30克

3

火腿肠 50克

4

青豆 30克

5

沙拉酱 适量

6

牛奶 少许

7

盐 少许

方法/步骤
1

将土豆去皮切成块,泡入清水,火腿肠切粒。

2

将土豆放入蒸锅,隔水蒸十分钟,取出备用

3

将玉米粒、青豆,放入蒸锅,隔水蒸十分钟,取出备用

4

将土豆压成泥,放入火腿、青豆、玉米粒,挤入适量沙拉酱,再淋入少量牛奶,放入半勺盐,搅拌均匀,用模具压成心形,就可以享受了

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