虾夷扇贝柱,什锦贝柱好看又营养的菜
食材
1
贝柱 200g
2
鸡蛋 2个
3
香菇 5朵
4
青椒 1个
5
红椒 1个
6
盐 8克
7
白糖 5克
8
料酒 30毫升
9
水淀粉 15毫升
方法/步骤
1
扇贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁;
2
鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用;
3
锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色;
4
贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀;
5
最后放入青红椒拌匀后即可出锅。