芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力
方法/步骤
1
混合两种粉类，加水混合成没干粉的粉浆；
2
芋头切粒，萝卜刨丝；
3
爆香腊肉腊肠、虾米(预先水泡)，盛起，然后放萝卜丝煮透(罗卜水分挺大哦)，放芋头炒匀，加入炒香的配料和瑶柱(预先水泡)，加盐、糖、五香粉调味料拌匀；
4
加入粘米粉浆拌匀；
5
开中小火翻炒，拌好的状态是稍粘稠的，如煮萝卜出的水少，粉浆太浓稠就适量加点水；
6
蒸盘抹油倒入糕坯，稍理平表面，水开大火蒸1小时；
7
冷却放冰箱冷藏，食用时可蒸热或煎制。
注意事项
如果不小心接触皮肤发痒时，涂抹生姜，或在火上烘烤片刻，或浸泡醋水都可以止痒