宝宝辅食初期以纯米粉为主,接着添加蔬菜泥,水果泥,肉泥。鸡肉泥是肉泥首选之一。鸡肉选新鲜的,煮的时候放点姜去腥。鸡肉营养价值高适合辅食添加。
工具/原料
1
鸡肉
2
料理机
3
锅
4
姜
5
辅食碗
6
米粉
7
硅胶软勺
8
盘子
方法/步骤
1
选一块鸡肉洗干净,然后切成条。放入锅里边煮熟。
2
煮的时候放点姜片,煮熟即可。
3
把煮熟的鸡肉放入料理机面打碎成泥,打的时候放点温开水。
4
把打碎的鸡肉泥和米粉,温开水一起调好。
5
调好的鸡肉米糊就可以给宝宝吃啦。
注意事项
1
首次添加鸡肉,只需一点点。随着月龄的增大可以调节用量。
2
料理机打的时候一定要放点温开水。
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