微量元素是人体内必不可少的物质，缺乏微量元素会导致某些疾病的发生。
工具/原料
食物，药物
方法/步骤
1
首先去医院检查自己身体缺少哪种微量元素。
2
根据医嘱购买相应的药物，通过药物来补充微量元素。
注意事项
对于皮肤病患者来说，注意平时饮食，不吃对皮肤刺激性太大的食物！
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