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如何预防食物中毒的情况?

正可谓:民以食为天,我们每个人都离不开美味的食物。但是,如果不注意一些细微的地方,很容易导致食物中毒的情况,那么我们应该如何进行预防呢?
方法/步骤
1

食用新鲜的食物:特别是蔬菜水果类的,它们的存储期一般比较短,我们够泪最好是买一点点吃完后再买,永远要吃新鲜的食物。毕竟隔天的菜肴,也远远没有第一次那么美味了。

2

变质的食物:老一辈的人通常都比较节约,很多食物即便变质了,也舍不得扔,甚至还会吃进肚子里。这对肠胃的副作用是很大的,很容易因为吃了变质的食物导致中毒。

3

正规食品:很多人喜欢贪便宜,去小摊小贩购买食物,哪些食品一般都会袭糟蹲三无产品,质量都不过关的。因科泛此很容易导致拉肚子、中毒的情况。所以,我们要去购买正规食品,避免此类情况。

4

煮熟:对于一般的食物,小编建议你最好都是煮熟后再吃,要知道高温可以起到杀菌灭毒的作用,能够有效的杀死食物中残留的细菌。

5

清洁干净:我们常吃的蔬菜水果,上面一般都会有一些残留的农药,因此我们要清洁干净后,再进行食用。特别是现在很多水果上面都打了蜡,我们最好削皮了再食用。

6

特殊食物:有些食物是不能混在一起食用的,在日常生活中,我们要不断的扩充自己这方面的能力,尽力避免食物中毒的情况。

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