如何抑制自己想离婚的冲动？

首先两个人应该冷静下来，不能在气头上说一些冲动的话，做些冲动的事。

有的时候，如果只是一时的争吵，可说出来的气话还可以理解，但是如果是因为两个人的感情问题长期积累下来的话，那就要好好考虑一下。

刚才我们前面也讲了，不要太冲动，但是如果你实在抑制不住自己的想法的话，最好不要见面。

因为不见面就代表着不能争吵，不能争吵就不会发生一些过激的行为，这样对你们想抑制住离婚是有好处的。

如果两个人已经闹得不可开交，那么可以请家人朋友出面看看怎么解决。

有的时候不要老想着离婚，而是要想想你们当初为什么在一起，想到这个初衷以后你们就不会想离婚了。