在这个现实的社会中，早已经是看脸的时代了，尤其是女性，更应该关注自己的皮肤状态，从现在开始，我们一起看看怎样为爱美的自己作出正确健康的保养，使用正确的方法，呵护皮肤每一天!
工具/原料
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心态年轻最重要
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笑对生活，开朗乐观积极向上，身负正能量
方法/步骤
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清晨适宜空腹喝一杯温白开水，有补水和促进排便的作用，半小时后再进餐，水是生命之源，每天一定要记得多喝水，水也对人体保养起着重要的作用，不光对身体好，还对皮肤好，又何乐而不为呢
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多吃水果蔬菜，像夏天多吃西瓜可以补充水分，西红柿香蕉桔子等对黑色素还原有有效地帮助，还能够帮助皮肤美白，水果蔬菜里含有维生素，对美容皮肤和身体保养有着不可替代的作用
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选择适合自己的护肤品，芦荟胶是一个不错的选择，对割伤、擦伤、烫伤、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬等等都有明显的辅助作用，芦荟胶又俗称万能胶，能使皮肤坚实细致，预防皮肤松弛，有效锁住水分，延缓皮肤衰老
注意事项
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买护肤品一定要根据自己的肤质来购买使用
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以上是本人自己的经验，希望可以帮助大家