夏天来了,人们一走出室外就觉得全身都在吸热,太阳的火辣也丝毫不会因为人们的汗水有所减弱。于是人们总是怕中暑而常常躲进空调房里头。其实，当你走出空调房的时候更容易中暑。中暑了如何急救呢？
方法/步骤
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病人的中暑还没有出现昏厥的话，则可先给病人倒一杯温开水让其自主的喝下，如果有糖开水，或者淡盐水的话，那么效果会更好。然后还要将患者扶到空气比较清新的阴凉的地方。这个时候最好不要有太多人站在患者的身边，应该保持空气的流通。
2
采用物理降温的方式帮助其降温，可以用4摄氏度的水浸泡，并且按摩其四肢，这样可以帮助其扩张血管促进血液循环，有助于散热。这个时候要注意看下其温度是否恢复正常。这个时候要观察一下患者的肌肉是否会有抖动的问题，如果患者有肌肉抖动的问题的话，那么就会增加其产热和心脏的负担，因此应该采用其它的方法进行降温。另外也可用湿毛巾帮助患者擦抹全身，促进体温的下降。
4
患者的中暑问题还是没有得到解决的话，那么还要马上拨打120急救电话。如果患者已经恢复了神智的话，可让其服用藿香正汽水，应该说这种藿香正汽水对缓解中暑的症状有着很大的帮助。
注意事项
中暑急救贵在急时，日常如果发现患者的脸色发黄，或者脸色不对，无精打彩想睡觉，呕吐，恶心，食欲不振等问题的话，那么都有可能是中暑的征兆了，这个时候就要及时的急救了。
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