草鱼肉质较嫩,鱼腥味较重,一般不用来做红烧,常见的做法是酸菜鱼片。
食材
1
草鱼甜 1条
2
酸菜 1颗
3
黄豆芽 100g
4
蒜头 2瓣
5
花椒 2茶匙
6
干红辣椒 3根
7
青辣椒 1根
8
姜 3片
9
葱 1根
10
蛋白 1个
11
盐 半匙
12
胡椒粉 半匙
13
生粉 1匙
14
油 1匙
方法/步骤
1
先将草鱼去磷去内脏洗干净
2
用刀倾斜40度把鱼肉切成蝴蝶鱼片;黄豆芽洗净去根; 酸菜洗净、挤干水份、切成细段; 葱切大段;姜、蒜头切片;干辣椒和青辣椒切小段
3
鱼片加入腌料腌制20分钟
4
冷锅下油,放入姜、蒜片、花椒、葱段、辣椒爆香,再放进酸菜爆炒1-2分钟到酸菜干身
5
加入开水,大火烧开后放入黄豆芽,转成中小火煮20分钟
6
鱼肉一片片下,尽量展平不卷曲,煮约1分钟直至鱼肉熟透,最后加入适当的盐即可
7
酸菜草鱼片就完成了
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