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铸铁锅版蒜香双色花菜

这是一种再常见不过的食材,也是一道简单到绝大多数人都能够信手拈来的家常菜,但是任性的珐琅锅利用无水料理的方式,能够让普通的食材,家常的做法吃出完全不一样的味道,还等什么,和我们一起操练起来咯。
食材
1

花菜 1颗

2

西兰花 1颗

3

盐 适量

4

糖 适量

5

黑胡椒 适量

6

米酒或白酒 适量

7

蒜片 数片

8

辣椒片 数片

步骤/方法
1

中火热锅炒香蒜片

2

放入菜花、西兰花后再加入适量白酒及调味料

3

所有食材及调味料添加后,最小火盖上锅盖焖5分钟即可

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