夏季如何防止脚臭

不知道从什么时候开始，宽大的洞洞鞋开始流行，无论老少男女都可以穿。可是洞洞鞋的材质是塑料，透气性很差，长时间穿着就等于把脚捂在里面，很容易会出异味。所以夏天还是不要穿洞洞鞋，只穿传统的凉鞋就好。

购买袜子也一样，要找纯棉的，吸汗性好，而且又透气，穿着也舒服。像火车上推销的那种拽不断烧不坏的所谓防臭袜子千万别相信，那都是尼龙材料，最容易臭脚了。

鞋垫每天都应该抽出来晾一晾，有太阳的时候要晒晒，不仅杀菌，而且晒过之后鞋垫上的异味也会消除不少。如果连鞋子内部都已经被脚汗弄湿了，也要拿到通风光照好的地方吹晒一。

讲究个人卫生，每天都要洗脚，如果出汗实在厉害，可以一天洗两次，然后再换上干爽的袜子。洗脚的时候往水里加点醋，能够帮助去除脚臭味。