薄荷茶的作用，怎么制作薄荷茶？

薄荷茶有镇静紧张情绪、醒脑提神、止咳、缓解感冒头痛、开胃等作用。

我们将薄荷叶晒干放在枕头里（适量的薄荷叶），可帮助入睡，可以一觉睡到自然醒哦。

绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用。冰冻薄荷茶的清凉味道，在夏天不仅能令人暑气全消，更能令人振作精神，最适合于午饭后饮用。

薄荷茶用来漱口，口气清新，晒干的薄荷叶，用来刷牙，会令你的牙齿洁白哦。

薄荷茶也可用来洗头，令头发清爽舒适，消除头屑效果特佳，又留下天然香气。

薄荷茶可以用冲（像冲茶一样）的方式泡制，可以加糖、果汁，也可以清饮。

玫瑰薄荷茶的制作方法：将干玫瑰花与薄荷一起放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用，提神效果更佳。