黄瓜,生津止渴,清热利水,营养丰富,此时季节,正是食用黄瓜的好时机,凉拌黄瓜条,做法简单,味美可口。
食材
1
黄瓜 3—4根
2
大蒜 1头
3
香油 1勺
4
食盐 7克
5
料酒 1勺
6
生抽 2勺
7
花椒油 1勺
方法/步骤
1
新鲜黄瓜去皮,洗净。
2
切段,入盘,加入适量盐、料酒,腌制半小时左右。
3
大蒜捣成蒜泥,备用。
4
生抽酱油、蒜泥加入黄瓜段中,拌匀。沥入香油、花椒油,大功告成。
注意事项
黄瓜性凉,胃寒者少用。
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