“也许,我的口味过于浓烈,对于这样清淡的鲜美鸡蛋羹,一直是可有可无。只有木头和外星人不想吃了,问我吃不吃,要不就剩下扔了,我才挖一勺尝尝味道而已,吃完还说剩下就扔了吧,在热也就不好吃了,说的木头和外星人直接用四眼瞪我,我也不看不吃。 这次为了不让木头和外星人瞪我,加了肉末在鸡蛋羹上面调理味道,肉中有鸡蛋的鲜美,鸡蛋中有浓厚的肉香,你中有我,我中有你,浑然结合在一起,那味道是人见人爱!”
食材
1
猪肉 100克
2
鸡蛋 2个
3
油 适量
4
盐 适量
5
生抽 适量
6
辣椒 适量
7
姜 适量
方法/步骤
1
主料:鸡蛋、瘦肉 辅料:植物油、盐、淀粉、味级鲜、姜、香葱、鸡精、红辣椒、香油、胡椒粉
2
把鸡蛋打散,用打蛋器搅拌均匀
3
加凉水和盐拌均匀,再加少许植物油拌均匀,用保鲜膜盖好,用牙签扎几个小孔
4
把蒸锅加凉水,加鸡蛋液,中小火蒸10分钟左右取出
5
把葱姜洗净切末,红辣椒洗净切丁
6
瘦肉切末,加味级鲜、淀粉拌均匀,加香油拌均匀,静置一会入味
7
热锅凉油,油热7成下姜末翻炒出香味,下肉末翻炒出水分出香味
8
加红辣椒翻炒出香味,加鸡精 、胡椒粉翻炒均匀
10
再把炒好的肉末浇在蒸好的蛋羹上面,用勺子一起挖着吃即可
11
起锅
注意事项
1
控制好油温
2
调料自行搭配,根据个人喜好放
上一篇:教你如何在冰雪上行走
下一篇:婴儿辅食之香菇瘦肉鸡蛋羹