《正念 爱家》起始篇－为人子女怎样孝顺父母

正念

感恩之心

做好自己。看过一篇文章，除了震撼便是惭愧，题目叫做《最好的孝顺，是对自己的人生负责》，文章是以提问的方式这样开头的“你连自己的人生都不负责，拿什么孝顺父母？”，正如第二句所言，尖锐，直戳心底。相信很多人看了都有同感，那么首先做好自己，正道，正念，把平时的工作生活都安排好，让父母少为你担心，那便是最大的回报了。

教好孩子。无论是言传身教，还是引据以证，你所传递给孩子的正能量除了作为中华民族优秀的传承之外，还可以为其将来的人生道路点亮一盏明灯。

回家看看。父母的爱是无声的，常回家看看，一个会心的微笑，一句温暖的问候，一阵童趣的感染，一顿热闹的晚餐，点点滴滴汇成对父母的爱。记得孩子还小的时候，经常全家回我的爷爷家去吃饭团圆，四世同堂，其乐融融，那便是对父母最直白的福报。

身体照顾。对父母的身体要尽所能照顾好，定期体检，调理身体，药补不如食补，不经常在身边，你平时可以制作好酵素、酸牛奶等滋补营养品，周末带回去给父母调理身体。比如，我妈妈高血压，那么做芹菜酵素可以缓解，还能助睡眠。闲暇时多想想，即使离得远，也是可以照顾父母的身体的，尤其是自己亲自做的，用的更温馨，就像父母经常给你这个小家做好主食，缓解你的生活压力一样。

精神照顾。一个短信，一个电话，一个视频，都是你对父母深深的思念，也能缓解父母对你的牵挂之心，把你坚定的信念、热情的态度、暖暖的生活、美好的经历分享给父母，那便是精神上最好的照顾。

出去转转。有空一定要带父母出去转转，哪怕时间紧在近处领略风景也行，团团圆圆，放松心情。陪伴是最长情的告白。