由于个别人的贪嘴，吃了不应该吃的食物，让肺炎在我们身边盛行。患者患了肺炎会发烧发热，高烧退不下来，身体会非常难受的。尤其支气管比较敏感的人群，得了后更是容易危害生命，如何有效预防肺炎养成良好生活习惯就显得很重要。
方法/步骤
1
出门要戴口罩尽量不要去人员密集、空气不流通，人多杂乱的场所。必须要前往时，要保护自己，要佩戴防护口罩。当自觉有发热感冒症状时，尽早就医，做好隔离工作，减少疾病传播。
2
适当运动加强免疫力最健康的方法是适当运动，由于肺炎盛行，适当在室内运动也是有必要的。可以在家里跳跳绳、做点瑜珈等。
3
慢性病重调理据报道讲，三高慢性病的人、肝功能不全的人，都是肺炎危险人群，应该在控制病情时，适当用中成药调理。
4
饮食不要吃野生虽然野生跟养殖的相比，野生的口感可能不同，但是在肺炎频发的时候，为了个人健康饮食方面还是不要吃野生。
6
避免人与人接触当你生活在喧嚣的城市，避免不了人与人之间的接触，请也与他人保持距离，尽量避免肢体接触传染很重要。
注意事项
本文为作者观点，希望对大家有帮助。