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剁椒鱼头豆腐的做法

草鱼肉质肥嫩鲜美、刺少,是我国四大家鱼之一。草鱼有暖胃、补虚的功效。可抗衰老、美容美颜;含有丰富的不饱和脂肪酸,对心血管病人有效。 豆腐为黄豆的加工产品,不仅味美而且营养价值高,古代称之为“小宰羊”,其白嫩的外形与营养价值可与羊肉媲美。
食材
1

草鱼头 500克

2

豆腐 200克

3

香菜 50克

4

姜 10克

5

芝麻油 10克

6

辣椒油 5克

7

红剁椒 20克

8

盐 5克

方法/步骤
1

准备好食材。鱼头清洗干净、豆腐切薄片。

2

切好的豆腐码放在碗中。

3

姜切丝,香菜梗切小段,叶备用。

4

鱼头放在豆腐上面。撒上姜丝、香菜段。

6

放入锅中,隔水蒸15分钟即可上桌食用。

注意事项

注意不要可以根据个人口味添加调料

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