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怎样做出好吃的红烧芋子

芋子的营养价值很高,淀粉含量达70%,还富含蛋白质。钙,磷,铁,钾,镁,钠,等多种成分。下面就告诉你怎样做好吃的红烧芋子吧.
食材
1

芋仔 500g

2

肉 500g

3

豆瓣酱 一勺

4

蒜瓣 5-8瓣

5

红辣椒 2-3个

6

葱 少许

7

花椒 5-8粒

8

盐 少许

方法/步骤
方法/步骤2

把芋仔子切成丁,备用

方法/步骤3

红辣椒切成细圈,蒜瓣拍扁,葱切成末备用

方法/步骤4

肉,《最好选接近猪腿上的肉。肥的不腻瘦的不柴好吃。》也切成丁.锅烧热倒入少量的菜籽油,油热后加入豆瓣酱翻炒出香味再放肉翻炒均匀。加入少量水烧开关之小火,闷煮6-8分钟。关火把肉盛出来备用

方法/步骤5

锅内再倒入菜籽油烧热,放入红辣椒,蒜瓣,花椒。放芋仔丁翻炒均匀,撒一点点盐

方法/步骤6

肉倒入锅内和芋仔一起翻炒均匀,加入一小碗水烧开关至小火闷10-15分钟

方法/步骤7

芋仔烧熟,粉软即可。放入葱末。

注意事项

芋仔在闷煮过程中尽量不要翻炒,水可以适当多加一点免得芋泥导致烧焦糊锅

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