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牛肉白菜豆腐汤的做法

俗语说“鱼生火肉生痰,豆腐白菜保平安”,可见豆腐和白菜在餐桌上的地位很高。这两种菜品对老人的健康更是大有益处。豆腐具有益气和中、生津解毒的功效,白菜能养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等,单纯的白菜豆腐孩子不太喜欢吃,所以呢我在两种素菜当中加入了牛肉,做到荤素搭配也迎合了家人的喜好。
食材
1

白菜 200克

2

牛肉 50克

3

豆腐 150克

4

调和油 15毫升

5

盐 少量

6

香菜 10克

7

蚝油 10毫升

8

淀粉 少量

方法/步骤
1

准备食材:牛肉切片后用淀粉和少许盐腌制一会

2

热锅放油,放入牛肉

3

煸炒至变色

4

放入白菜丝翻炒一会

5

放入蚝油

6

放入豆腐

7

放入适量水

8

炖一会

9

放入盐和香菜即可

注意事项

小火炖,牛肉提前腌制一会易于更好入味

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