不同的月龄，食物的结构组成不同，整体上趋于复杂，家长要根据孩子所处的阶段进行调整。
方法/步骤
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4-6个月：以母乳或者配方奶未准时，逐渐尝试添加辅食，辅食种类要少，形状要细小。
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7个月-1岁：以母乳或者配方奶粉为主食，添加辅食后不主动减少奶量，复试中首先要考虑碳水化合物的摄入量--包括婴儿营养米饭，稠州或者面条。辅食的形状可以逐渐由细变粗，种类逐渐变多，数量逐渐增加。
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1-1.5岁：辅食与奶制品可以达到1:1的关系。辅食中食物结构比同7个月-1岁之间。食物要选择得当，进食正常，就无须依赖营养品或者补剂。
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1.5岁--3岁期间，食物种类与成人食物相似，但味道相对清淡，形状相对软和和细腻。
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3岁以后，宝宝才可以过度到与大人一同分享食物。