口臭在社交中，常会碰到,这样的社交效果就大打折扣了,弄得相互都很尴尬,口臭原因不少。每个人都发生过口臭，有些人会因此产生自卑心理。口臭是身体某些疾病的反映,由于口臭的形成原因有很多，没有从根本原因开始防治，结果往往是治标不治本。
口臭的原因
口臭的原因在于机体免疫力降低，造成内脏功能失调，难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物，当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时，在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体，当异臭化合物气体浓度高时，气体就会进入血液中，并原封不动地被血液运至肺部、胃部，经口腔与鼻腔排出体外。
治疗的方法
1
早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。 此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
2
使用口气清新剂，口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
注意事项
1
口臭的人宜多吃：生蔬菜、苹果，姜、肉桂、芥末和辣根，胡萝卜、菠菜等食物。
2
口臭的人应少吃：糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。
3
口臭的人应禁忌：吃大蒜、洋葱和咖喱；吸烟或其他烟草制品；喝酒。
上一篇：趣步如何修改登录密码？